g_and_a Имею целый букет заболеваний. Мне 67 лет, но не хочется сдаваться, просто хочется жить. Рекомендуют пить витамины. Подскажите какие витамины самые важные. - Ирина Сергеевна, г. Одесса - — питание МНФК «Гринизация», купить питание от официального дистрибьютора.
      

Русский   English

Продукция Гринизация, дозировки, правила приёма

Биохимический состав МНФК Гринизация

Гринизация в клинической практике

Научные публикации

Научные конференции

Контакты, вопросы

Информация для ученых и практикующих врачей


   

 Вопросы и ответы

 
 
ВОПРОС:Имею целый букет заболеваний. Мне 67 лет, но не хочется сдаваться, просто хочется жить. Рекомендуют пить витамины. Подскажите какие витамины самые важные.(Ирина Сергеевна, г. Одесса)

ОТВЕТ:Донченко Г. В. доктор биологических наук, профессор, член-корреспондент НАНУ, зав. отделом биохимии и коферментов Института биохимии им. А.В. Палладина:
Букет болезней не украшает нашу жизнь в отличие от свежего букета цветов. Но в букете собранные цветы, лишены условий их произрастания, питания, и как известно, недолговечны Ваша жизненная бойцовская позиция, «не хочется сдаваться»  - это от 50% и выше – гарантия исполнения Вашего желания «просто хочется жить».
Но, как говорят и думают, в народе «лучше хорошо жить…». Поэтому, чтобы «хорошо жить» необходимо учитывать несколько объективных факторов:
1. Витамины – это эволюционно запрограммированные пищевые экзогенные компоненты, которые не вырабатываются в организме человека и животных, а их недостаток приведет к нарушению функционирования ферментных систем, что приведет к развитию широкого спектра патологии.
2. В прошлых столетиях недостаток лишь одного из витаминов в результате национальных особенностей питания населения приводил к смерти сотен тысяч населения, и урон был несравненно выше, чем участие стран в войнах (это было до 50-х годов прошлого столетия).
3. Развитие витаминологии с середины прошлого столетия позволило решить проблему глубоких дефицитных состояний отдельных витаминов, сделать питание населения более рациональным. Однако осталось на сегодня не решенной проблема полигиповитаминозов во всем, даже самых развитых странах, что лежит в основе развития патологии «целого букета болезней», лечение которых с помощью фармакологических средств не устраняет первичные причины возникновения патологии, а зачастую приводит к проявлению побочных негативных эффектов. Говорят, в народе:  «одно лечит, а другое калечит». А почему?
4. На сегодня для ученых витаминологических Центров мира определено и является аксиомой: в самом сбалансированном рационе, обеспечивающем энергетическую потребность человека на уровне 2500 ккал. (Это около 75-80 %  населения страны) заложено дефицит витаминов (поли – гиповитаминозы) от 30% от суточной физиологической потребности организма. Именно наличие хронического поли – гиповитаминозного состояния организма приводит к хроническому нарушению .внутреннего обмена, что лежит в основе развития „целого букета болезней”.
5. Эволюционно сформированная потребность в витаминах не может быть покрыта, обеспечена за счет сбалансированных суточных рационов. Поэтому, не хотите иметь и накапливать «букет болезней»  - дополнительно ежедневно принимайте витаминные препараты, хотя бы в размере 0.5 рекомендуемой в инструкции дозах. Да,  это закон для Вашего выживания в условиях не только Украины. И витамины нужно не пить, а запивать, принимая их после еды для лучшего усвоения.
6. «Какие витамины самые важные?» - Ваш вопрос.
У человека на каждой руке по 5 пальцев. Я спрашиваю Вас: «Какой из Ваших пальцев на руке самый важный?». «И можете ли Вы решать все Ваши жизненные проблемы с помощью одного или двух или трех  «важных пальцев?»
В природе существуют 9 водорастворимых и 4 жирорастворимых витаминов,  каждый из которых принимает участие в регуляции целого ряда процессов функционирования организма. На сегодня известны не все, но достаточно много об исключительной важности механизмов функционального взаимодействия  витаминов для обеспечения нормального физиологического состояния и жизнестойкости организма человека.
7. Главная проблема в жизнеобеспечении организма – это обеспечение суточной физиологической потребности в минорных лимитированных добавках (витаминных, витаминоподобных соединений  и микроэлементов).
Для профилактики и терапии, определенных патологий или нарушений физиологических функций организма, наиболее эффективно использовать комплексные препараты состоящие из природных, биологически активных,  указанных выше соединений, с учетом механизма их биологического действия и функционального взаимодействия для целенаправленного воздействия на определенные биологические системы и функциональных структуры организма, что лежит в основе создания нового поколения комплексных препаратов метаболической  направленности. Это настоящее и будущее перспективное направление в развитии технологий витаминотерапии и витаминопрофилактики.

Более подробно об этом можно узнать в нашей монографии: Ю.М.Пархоменко, Г.В.Донченко «Вітаміни в здоров’ї людини”  // Інститут біохімії ім. О.В.Палладіна НАН України, -Київ, Академперіодика, - 2006 р. -182 с. 
Пархоменко Ю.М.. Донченко Г.В. Вітаміни в здорові людини. — Київ: Академперіодика, 2006. — 182 с., З с. іл.
У книзі описується історія відкриття вітамінів, викладаються су­часні уявлення щодо властивостей вітамінів та їхнього значення для людини як незамінних факторів харчування. Надається загальна інформація стосовно сучасної класифікації вітамінів, фізико-хімічних і біологічних властивостей водо- та жиророзчинних вітамінів і ві­таміноподібних сполук, їхня роль в клітинному обміні і, взагалі, в здо­ров'ї людини.
Аналізуються причини виникнення гіповітамінозів, надаються поради щодо їхнього попередження та зберігання вітамінів у продук­тах харчування.
Книжка розрахована на спеціалістів у галузі біології, медицини, а також для широкого кола читачів, включаючи учителів, студентів та інших людей, які цікавляться проблемами здоров'я.
Науковий редактор АМН України Ю.І. КУНДІЄВ
ІSВN 966-360-063-2

 

 

 
УКРМЕД - Каталог Медичних Сайтiв в Українi

Все права защищены. © 2007-2012 "Институт Здоровья Нации"

Любое использование материалов и их подборки, элементов дизайна может осуществляться лишь с разрешения Института здоровья Нации и только при наличии ссылки на izn.com.ua